2016-06-17 18 19 三天二夜
緣起：帶孩子爬山是我們一直在進行中的事，但因為孩子還小(2歲半、4歲半)所以只能走走步道，要上高山一直在我們的腦袋裡計劃著。
原本想要去加羅湖或松羅湖(不會有高山反應的問題)，但考慮到這兩個湖都是死水，飲用水的問題怕會造成小孩腸胃不適，所以後來想想"合歡小溪營地"是很合適的。
但小溪營地是海拔約3200公尺的地方，高山反應是避免不了的，這就讓為母的我開始有點擔心了。
(上圖: 登山好友 Anny Hou及祐祐)
出發前只要是週末天氣好我們就會安排走走郊山和步道，主要是訓練祐祐的腳力，因為這次他必需自己走全程，我們沒人能背他上去 ><"
自從他3歲左右開始，我們就帶他走走步道，例如：百吉林蔭步道這種好走的步道，然後循續漸近的走楊梅福人步道、新竹飛鳳山、桃園溪洲山石門山等等
最後走走中級山-光天高山、向天湖山，現在他4歲5個月，腳力已經不得了囉。
很多人會問，這麼小就訓練他走山路好嗎? 他願意走嗎? 他不會耍賴不走嗎?
會哩，一開始帶他走步道時他會耍賴不走，他會說好熱啊! 我走不動了等等，但我們會引導他看看山徑旁的花花草草，昆蟲，讓他產生興趣，讓他覺得是在玩。
告訴他一些山林裡的故事(爸媽自己編，哈哈)，讓他還會想要再去山林裡走走。至於這麼小就爬山好嗎? 我們沒有好與不好的想法哩，就單純因為我們大人愛爬山所以也希望能帶著小孩去做我們喜歡做的事，就如此而己。
(上圖: 祐祐走到打哈欠了，呵呵)
這一次三天二夜的高山行程，行李裝備上的準備及打包的確很傷腦筋，老爺要背我們四個人的食物、帳蓬、睡墊、睡袋、食物、爐具鍋子等等，而我負責背妹妹。
妹妹多重呢? 13公斤.....Orz.....再加上背架、行動糧、我們三人的雨衣及水，加一加差不多17公斤吧，而老爺的25公斤。
距離我上一次重裝的日期，有五年以上了，這次要上山前我真的是挫在等哩!! 只能不停的對自己說:「妳可以的!!」有時候體力是會被意志力逼出來的。
以下是我們這次的裝備的狀況：
mont-bell Stellaridge 4 高山帳蓬四人帳*1 、折疊睡墊*2、充氣睡墊*1、睡袋*3、充氣枕頭*2、頭燈*2、小孩備用衣物各2套(所以是4套)、大人備用衣物各1套、拖鞋*4、毛帽*3、頭巾*6、雨衣*3、小飛俠雨衣*1、天幕*1、爐頭*1、鈦鍋及碗*4、瓦斯*2、妹妹的尿布*2、妹妹的奶瓶*1、祐喬早晚要喝的奶粉共8份、備用藥物等等。食物部份準備了2天早餐、1天午餐及2個晚餐。
早餐：北海道沖泡式麥片*4包、咖啡耳掛包*4、紅豆麵包*2、肉鬆麵包*2、奶酥麵包*2
午餐：泡麵3包、青江菜一把。
晚餐：D1大鍋麵(230克乾麵條+青江菜+雪白菇+紅蘿蔔絲+玉米筍+煮熟的肉片+堅魚湯包調味用)。D2 白米1杯半、炒蒜頭花椰菜、炒青江菜、港式脆皮豬肉、紫菜湯。
甜點：爆米花、冬瓜茶。 行動糧：巧克力、糖果、酸梅等等(以容易入口且吃了不乾口的食物為主)。
我們的食物很簡單，吃得飽最重要，食材都找不易腐壞為主，肉類一定要先煮熟冷凍起來，菜類洗好晾乾或放在烘碗機裡烘乾(高麗菜、花椰菜、青江菜等都是不易壞的青菜)
這裡東西幾乎全都塞在老爺的背包裡 ><"
(上圖: 左邊是老爺的背包，已經被塞到快爆炸了，右邊是背喬妹的背架)
06.17 星期五早上6點半從中壢出發，大約10點半抵達霧社與另一組登山朋友會合，買好午餐蛋炒飯及最後補給，繼續開車到小風口。
約11點半到達小風口停車場，把裝備卸下後開始吃午餐，在這裡停留了約1個半小時，讓小孩適應一下高度。
其實如果有時間，最好是能在松雪樓住一晚，適應高山的空氣，比較不會有高山反應。
約1點左右我們從合歡山北峰登山口起登囉 ^^ YA
(上圖: 我與祐祐合照，Anny Hou提供的照片)
選擇週五上山是希望能佔到好的營地位置，因為我們知道週六一定會有很多人上來紮營，而原本我預計抵達小溪營地要花4個小時(正常2小時內就會到)，沒想到祐祐的狀況比我預期的好，最後在4點左右我們就抵達小溪營地了，花了3個小時。這個時期上合歡山，高山杜鵑盛開中，沿途都看得到一欉 一欉像小綿羊一樣的桃紅色杜鵑，超美的啦。
而祐祐和喬喬沿途看到距離指標都很興奮的一直數著，0.1- 0.2 -0.3- 0.4- 0.5- 0.6等等....祐祐還堅持要跟每一個指標拍照，呵呵。
這幾天老天爺真給力，給我們超級好的天氣，但不要看天氣這麼晴朗其實氣溫是滿低的哩，小風口大約15度左右，上到稜線反射板那裡風超大的，大約只有8度9度吧。所以小孩子們的保暖衣物都要穿夠，長衣長褲毛帽外套都要備齊，脖子幫他們圍一條頭巾可以防晒，風大還可以罩在臉上，滿好用的。
祐祐因為有在爬山身體會發熱，所以我幫他穿短袖排汗衣+兒童袖套，外面再加一件襯杉，褲子則是在「幸福台灣」買的兒童運動登山褲，腳上的登山鞋是在「迪卡儂」買的，一雙6百多元左右，脖子圍一條頭巾防晒，也準備了大盤帽給他，但他不愛戴 ><" 大概是因為會遮住太多的視線吧，只願意戴那頂小雞帽，就隨他吧。喬妹因為背著沒有運動到，所以保暖衣物穿得比較多一點，一件短袖+一件長袖+一件刷毛保暖外套，穿長褲長襪運動鞋、戴毛帽，脖子一樣圍一條頭巾。
(上圖: 我與喬喬合照，Anny Hou提供的照片)
老爺因為背得比較重所以他照自己的步伐先上去反射板再下來幫我，我和祐祐喬喬及Anny姐慢慢"兔"上去，這次原本找了一些以前爬山的朋友一起來，但最後只有Anny姐可以與我們同一天上山，邦嘉瑪雅夫妻因為上班關係，週六才上來會合，而祐的雲門班H媽媽 +女兒也一起來了，可惜小女孩似乎有高山反應身體不舒服而作罷。
在此真的要特別感謝Anny姐這一路上的照顧，我背著妹妹這個不會變輕的重裝，還要顧祐祐的步伐實在頗為辛苦，到後來幾乎是Anny姐幫忙押著祐祐走，而我只想趕快爬上去 ><"。
這段2公里的山路，說長不長說短不短，背人跟背裝備真的差很多，妹妹醒著時倒還好不會歪來歪去，但她若一睡著就會偏向一邊，所以重心就歪了，感覺更為沈重，但好處是她會一直跟妳聊天講話還唱歌給妳聽，呵呵，然後在我陡上很喘的時候說"媽媽加油"，嗯嗯~~ 一切都值得了。當然，這一路上也會遇到很多爬山的人，通常看我背著小孩都是很驚訝的說「哇，背小孩ㄝ，這個媽媽真偉大，小孩真幸福，體力真好等等」，我內心當然是開心加驕傲，但表面上只能面帶微笑，哈哈，突然覺得自己很矯情，哈哈。其實苦主是老爺啊，他背了一堆東西但沒有人誇讚他。
而祐祐也是一路被稱讚著上去的，我不知道他聽到這些稱讚內心裡是怎麼想的，但我相信這些話都是增加他自信的源頭。為娘的我更是為他感到無比開心啊。
(上圖: 此時老爺已衝上反射再下來幫我背妹妹囉，照片由Anny Hou提供)
反射板約在1.3公里處，我們晚上要住的營地在1.8公里處的叉路往右下切約30分鐘，也就是往天巒池的方向。
反射板這裡已上到稜線，風好大，天空來了一片烏雲讓我好擔心，稍微休息一下老爺就直接又衝了，這次是直接到營地會合了。
此時妹妹開始大哭了起來，一來是她不想再被背著，二來是想睡覺了，硬是把她放在背架裡，怎麼哄她都沒用，只能用我最快的速度背著她走了，而祐祐也從此時讓Anny姐顧著，慢慢往目的地前進。妹妹沿路一直哭，風好大颯颯的吹著，我直奔1.8K處的岔路口找個地方躲風，過不久祐祐Anny姐也跟上來了，我們會合後開始下切往營地走，這段一開始下切不太好走，有幾處是要拉繩的，但其實旁邊已經被人踩出一些路線，較緩的路線。 啊我可能眼睛一時模糊居然沒看到那些路徑，暈...... 害我們光是下切這短短的幾公尺距離就花了好久時間。歹勢啦，Anny姐。
孩子對於下坡都是有恐懼感的，祐祐也不例外，以前走步道或郊山遇到下坡他總是害怕的問「媽媽，要怎麼走啊?」落差很大的話我告訴他「你直接坐下來用滑的，像溜划梯一樣，褲子髒了沒關係」，大人要先下去指導他腳的踩點; 若是落差不大，我就告訴他「用螃蟹走路的方式，橫著走」，一樣要走在他的前面，一來示範給他看二來也預防他真的衝下去。
(上圖: 老爺協助祐祐走困難地形，照片由Anny Hou提供)
烏雲來得快去得也快，幸好沒有下雨，只是風大而已，我們下切到小溪營地時陽光還很強烈，老爺已經把帳蓬搭好，此時約莫下午4點10分。
而營地空空如也，意思是我們包場了，ya..... 超開心的。可以享受一個寧靜的夜晚了。 老爺把天幕搭好，就又上去協助一隊同來登山的朋友，他們第一次來這裡我們怕他們會走岔路了。
(上圖: 真的是名副其實的小溪呢，好乾淨的溪水，旁邊僅有一塊小空地，可以紮2頂帳，老爺說下次若再來要紮在這裡)
(上圖:週五的晚上沒有別人，只有我們)。
(上圖: 從下切小溪營地開始，喬妹就一路睡，哭累了睡得很熟，我把她放下移到帳蓬裡都沒有醒來過)。
老爺走了快一小時還不見回來，我開始有點著急了，這隊朋友是H媽媽的同事，我沒有他們的聯絡電話，只好打給H媽媽問問狀況，幸好接通時聽到的是好消息，說我家老爺已經找到他們了，呼!! 後來聊天才知道他們真的是走錯路了，從反射板叉路就下切了，還好老爺衝過去找到他們把他們叫回來。
在高山裡的時候，生活變得簡單，因為車子到不了的地方就沒有過多的物慾，沒有網路所以手機是拿來拍照用的，沒有多餘的食物因為背不動，沒有"假掰"的早餐擺飾因為帶不上來，哈哈。很多人問我，那你們有浴室可以洗澡嗎? 有廁所嗎? 答案是: 沒有! 沒有! 沒有! 因為很多人不懂所以講三次，高山上沒有這些設備(除了玉山的排雲山莊)。所以囉，沒錯，是的，我們三天沒洗澡，頂多燒一下熱水用毛巾擦擦臉和身體，就這樣。連牙都不刷了，改成漱口，以前爬山是會帶牙刷但不帶牙膏，因為牙膏會破壞土壤。我們盡量以不破壞生態為主，衛生紙垃級等等都要帶下山。
(上圖: 帶了爆米花給孩子們當點心。)
(上圖:祐祐這幾天的運動量都很大，常喊肚子餓，吃麵也超快)。
(上圖: 我家的帥哥老爺，一定要說帥才行，哈哈)
一直很擔心小孩會有高山反應的我，直到夜晚煮完晚餐吃飽飽之後才放下心來，孩子們吃得下玩得開代表他們沒有高山症，反倒是我><" 開始偏頭痛了，高山症最常出現的反應就是頭痛、嘔吐、很喘這些都屬於輕微的症狀，有些人會吃普拿疼，但我看過一篇醫生針對高山症的解說，吃普拿疼是沒有用滴。最好的方式就是下降高度，若症狀不是很嚴重就是需要時間讓身體適應高山上的氣壓與稀薄的空氣。還要最重要的是頭部的保暖一定要做好，一到營地就要把毛帽戴上，連睡著都要戴。
今晚沒有別人，只有我們四頂帳蓬，吃完之後聊聊天， 遠方開始發亮了起來，哇塞，是閃電啊! 好多好多的閃電，真是太美了，孩子沒什麼機會能看到這麼多閃電都驚呼連連呢。老爺說「那邊的下雨囉!」還真的呢，後來下山時就聽公婆說那晚清境下了好大的雨。
夜晚的高山溫度大約在5-6度左右吧，幫孩子穿足了保暖衣物，欣賞天上的一輪明月，今天是農曆14，月亮圓圓的好亮呢。
7點多就收拾好各自進帳蓬睡覺囉，我們都會準備一套乾淨的衣服包含襪子，睡覺前換上，祐祐今天超累的，一躺下才聊沒幾句就睡著了，而我好像累過頭了睡不著，聽著外面呼呼的風聲還真有點擔心會下雨哩。妹妹因為下午睡了好一陣子所以晚上在帳蓬裡一直講話一直講話，她睡不著。幸好今晚只有我們，不然她的講話聲和唱歌聲肯定會吵到別人，呵呵，最後她講了1個多小時總算是睡著了。
這裡沒有網路但電話勉強會通(要走上去找到一個點才會有收訊)，索性就把手機關了，連時間也不必看了(我沒習慣帶戴手表)，祐祐睡了一陣子突然把我叫醒以為他想上廁所，但他說「媽媽，我覺得這裡不舒服，他指著胸口」，我叫他坐起來深呼吸了幾次，拿了酸梅給他含著，把帳蓬裡的氣孔打開一點讓空氣進來，約莫坐了10分鐘他又倒頭就睡，這一睡就到4點多起來小解。當時問他頭會不會痛，有沒有想吐，他都說沒有只是心臟跳很快，這是輕微的高山反應，夜晚通常最容易發生。睡眠週期也會變短變淺，所以會覺得好像一直睡睡醒醒。
半夜4點多祐祐叫醒我說想要小號，我便帶他出去小解，此時月亮已經下山，山上完全沒有光害，我們往天空望去滿天星斗還有銀河一覽無遺。
這真是太美了，我有多久沒有看到銀河了? 久到想不起來了，以前雖然常爬高山，但也不是每一次都這麼好天氣好運氣可以看得到銀河，而我們會選擇這個營地也是衝著「銀河」來的，實在美到我不想進去帳蓬裡(其實不冷哩)，帶著祐祐在外面小待了一會兒，他說想再睡才又進去了。
(上圖: 熟睡中的祐祐)
(上圖: 天空的白雲好美好壯觀，感覺就在我們的旁邊一樣)
(上圖: Anny姐正在拍雲)。
隔天一早5點多就被陽光叫醒了，我們一直賴到7點左右才起床煮早餐，今天陽光超大天氣非常好。祐喬起床後也沒什麼狀況，依然跑跑跳跳有說有笑，我問祐胸口還痛不痛，他說不會了，我想應該是適應了。反倒是我，偏頭痛一直沒有停止，還越來越脹。
而公婆小叔小嬸一家人昨晚在清境小瑞士露營，準備今天要上來北峰與我們會合，小叔還準備養樂多要帶上來給祐喬呢。
吃完早餐整理好才9點，老爺說要不要去天巒池看看，我沒去過便說好，三大二小就又起啟程往山裡小徑走去，可惜最後沒有到達，因為我們沒帶地圖也沒把記錄印出來，全憑老爺的記憶(他也沒去過，但看過網路上的記錄)，下切了好長一段路覺得不太對，於是我們在原地休息讓老爺輕裝去探路，就這樣等了30分鐘左右老爺回來了，他說他衝到最低鞍仍不見池水且一路下去很陡不好走，叫我們回頭吧。看看時間也該回頭了，因為公婆們大約中午會到天巒池叉路口，而邦嘉瑪雅也差不多是下午就會到營地了。
(上圖: 往天巒池的途中，今天我輕裝，老爺背妹妹。)
就這樣一下一上走了1個多小時，還沒回到小溪營地祐祐就開始喊累走不動了，因為他早上沒吃什麼東西，沿路只喝了昨天買的維他命飲料果凍，還有一些零食，這下當然是餓到走不動啦，只好連哄帶騙的押他走到要陡上前的一片草皮，老爺見他走不動索性就煮午餐吃一吃算了，看看時間公婆們應該還沒到，煮好泡麵祐祐狂吃了起來，他真的很餓了><" 妹妹也是一口接一口，反倒是我完全沒胃口還有點想吐。
吃完午餐12點多，他們準備上去等公婆小叔一家，而我帶著喬妹回到營地，因為實在不太舒服還是回去補眠好了，北峰明天要下山時再過去就好。
回到營地時已經有好多登山隊陸續上來紮營，睡完午覺起來後便是這般景象(上圖)，今晚小溪營地熱鬧了。
上圖: 祐祐的堂弟銘銘(小他3個月)，這次也是很厲害哦，全程自己走上來送養樂多給他。
(上圖: 最新流行的挖鼻孔pose. 真是太可愛囉。)
認識邦嘉是在2008年10月10日登白姑大山時的隊友，他是一個很妙的人，瘦不拉幾(比我還瘦吧><")可是負重能力超強，瑪雅是他的老婆也是一個很妙的人，這二個人湊在一起真的是絕配哩，呵呵。
第二天下午三點左右老爺祐祐Anny回到營地，我也睡了一個午覺(幸好下午起霧把陽光遮住了，否則帳蓬裡熱到待不住)。
四點半左右邦嘉瑪雅順利抵達營地，我們已經把晚餐煮好準備要吃了(會不會太早了點啊)，因為祐祐又喊肚子好餓啊，可見他今天真的有運動到哦，看他一口接一口都不需要我們催，就吃了二碗 @@。(看來要常帶他去爬山，哈哈。)
5點半，小溪營地已經擠滿了人，數一下大約有40多頂帳蓬....Orz....
接著，雷聲大響，不妙，下起雨來了.... 幸好我們有搭天幕可以在裡面煮食，看著雨愈下愈大且沒有停的意思，大家紛紛躲進帳蓬裡，一下子變得好安靜。6點半左右，有一頂沒有外帳的帳蓬走出了四個年輕人(應該還是學生)，看他們穿著雨衣背著包包準備閃人了 ><" 哇! 帳蓬就這樣放著，不知是不是有隊友明天會幫忙收拾還是怎樣? 總之，他們下撤了。而我們在天幕底下聊天吃晚餐看著大雷雨，直到雨真的大到天幕也撐不住了，我帶著孩們進帳蓬準備睡覺，此時真是慶幸4點多就煮好晚餐且吃飽飽囉。
雨下了2個多小時，直到7點半左右才停止，紮在比較低窪區的帳蓬都紛紛移位，雨實在超級無敵大啊。
雨停之後大家陸續出來煮食的煮食，聊天的聊天 ><" 小溪營地變菜市場了。雖然吵，但我們實在太累了，二隻小屁孩倒頭就睡，老爺和我也是，興許是已經適應了高度，今晚睡得超好超安穩，喬妹完全沒醒來過，祐祐也沒再喊胸口痛，反倒是2點左右他把我叫醒說他尿下去了><"
通常是累到不行他才會尿床，嗯，只能趕快起來幫他換身衣服，睡袋下半部已全濕，只好把睡袋轉向讓他繼續蓋著睡了，他也真是好睡，躺下馬上又打呼了，而我趁機起來出去想再看看有沒有銀河，可惜時間不對，半夜2點月亮還高高掛著，看不到銀河><" !!
(上圖: 我們去年到北海道露營時扛回來的mont-bell高山四人帳，200*230的空間睡我們二大二小很足夠。歹勢，沒有對好焦，呵)
第三天一大早4點就多就有登山隊要上北峰看日出，所以一陣吵嘈(此時突然覺得耳塞很重要，嗚嗚這次居然忘了帶)。
也罷，昨晚6點多就入睡，這回是真的有熟睡且有睡飽的FU，索性5點多就起床吧，我一起來不久祐祐喬喬也跟著起來，泡了奶給他們喝一喝，煮了熱水泡咖啡，吃著瑪雅帶來的法國麵包沾奶油白醬實在太好吃了，我整個胃口大開，看來我是今天才適應了高山，能吃能睡，但已經要下山了，哈哈，會不會太慢了點。
上圖: 左邊是瑪雅，合歡北峰是她的第二顆百岳，我已是第三次上來，卻是喬妹的第一顆百岳哦。
上圖: 我們全家四人在三角點合照。祐祐第二次上北峰囉，呵呵。今天他表現超好的，走很快很自信。
我們9點整理好開始走往北峰，抵達北峰約10點左右，在上面閒晃了一會兒才下山，12點抵達登山口，結束了這次三天二夜的小溪行程。
後記：下山很多人都會問我，妳背小孩還帶一個小孩很累吧，嗯，身體累是會累，但心裡是很滿足很開心的。畢竟婚前就愛高山的我們，為了孩子停下來，這一停就是五、六年，其間只能看著山友們的高山照片過過癮。
也有人會問，幹麻這麼累的爬山，找個飯店或美美的營地玩玩吹冷氣不就好了? 這問題著實不好回答，畢竟沒有爬過高山的人是不會懂得高山的美景、空氣是如何的吸引我們。高山的確有許多的不方便，例如不能洗澡、沒有廁所、沒有網路、沒有卡通、沒有美食，但這些我們都可以克服並接受，過過原始人的生活也很好，當生活變得簡單的同時，我們的心也變得簡單，在山上眼裡只有山巒、樹林、草原、新鮮空氣、藍到爆炸的天空和像綿花糖一樣的白雲，腦袋裡只有今天走去哪裡? 要到哪裡找水源，讓自己活下去，呵呵。
我們一家四口人 帶著簡單的行李 背著甜蜜的負荷 走上台灣的高山
想看見天上的星星 呼吸高山的空氣 不知道孩子們是否愛山
只知道我們做什麼都想要帶著他們一起去 若他們以後愛山那很好 若不愛也沒關係
有經歷過就很好 因為我們會有共同的回憶 親愛的高山 我們會再來的 ^^
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