當清晨的第一道曙光，濃烈又熾熱的射出
我展開全身所有的細胞，迎接每一道光束
很難說出為什麼自己要這樣對待自己，這也是父母親最大的疑問。
歸究於骨子裡暗藏太多不願順服的因子，對生活也好，對人生也罷，活了33個年頭之後，才發現有另一個世界存在在自己的心裡。那裡需要用汗水和最原始的思想才能進入；那裡只有純粹的天與地、花與木。
一個半月前決定今年農曆年要來個不一樣的旅程，不是出國去逍遙，也不是到熱門景點人擠人。已經忘了是怎麼答應小夫要去走南二段，好像事情的起因是我決定的，呵~ 不管了，總之，一切就在玉管處通知我們己抽收山屋之後都定下來了。
原本，起初，一開始.... 就是傻傻的認為「走，就對了」這是林水水的至理名言，我也一直把它放在心上。那樣子的初衷，沒有摻入任何雜質，像嬰兒般的純淨。一直到元旦後的行前訓練開始，以及菜單／背負重量的訂定，我開始動搖了。
當我滿身汗並氣喘如牛的走在北插和南插天山時，我心裡一直質問自己到底行不行。要背著16-18KG重的東西 --- 七天的糧食、睡袋睡墊、保暖衣物和一堆啦哩啦雜的東西在二、三千公尺的山上行走，面對一個又一個的山頭，面對冷冽的空氣，面對自己內心無數的OS。
七這個數字代表的是：關卡、磨練的過程與成長，自我砥礪、督促，也代表學習。
走完北插之後，曾有一度想要放棄這個行程，總覺得自己的體力還不足以應付那樣長天數的縱走，看著南二段的地圖和別人的記錄，就愈想愈害怕，加上12月底馬博行程裡有人得了高山症肺水腫，就更加深了懼怕。
往往在自我挑戰與懼怕兩者出現時，總不免有很多的對話，信心告訴我這一趟旅程會讓我成長且學習到很多，也會讓我有另一層對山的不同感受；懼怕告訴我，妳會被零度的冷空氣打敗，妳會體力不支的不想走下去，妳會生氣的對自己哭個不停。
然後，我把這一切的對話交給「走，就對了。」
菜單一改再改，要讓重量減到最低；每天跑步40分鐘，要讓自己的體力再好一點；每天睡足七小時，要讓自己保持在最好的精神狀態。該備的藥品都備好了，保暖衣物也都就緒，目前只要讓自己心裡平安，應該都沒問題囉。
最難交待的就是家裡的長輩了，我爸媽一直不懂我為什麼要去山上待這麼久，老實說，他們還不知我到底要去幾天。
前幾天我跟我媽說「媽，我過年要去爬山。」
我媽說：「蝦米，又要去爬山，那麼冷的天氣去山上這樣好嗎？前陣子那個電視才在報說有人在山上的肺怎麼了...(她記不得是高山肺水腫，我也不用再提醒她，哈)」。
然後我爸突然進門一聽到爬山二個字就加入戰局：「幹嘛不去住民宿玩一玩就好，爬一天來回的山啊，幹嘛要搞得這麼累。」
我只好說：「我們有山屋可以住啦，沒有要搭帳蓬哦。」（實際上他們也不清楚山屋只是間能遮風避雨，沒熱水沒電燈的木房子）。
接下來又是一陣碎碎念，我只好趕快轉移話題....
。所以到現在他們應該也還不知道我要去幾天。反正船到橋頭自然直，就像當初我要出國去溫哥華唸書，他們也是在一陣不相信的狀態下讓我成行的。
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下面是我們的菜單，二個人七天份的糧食盡量控制在7KG左右。每天粗茶淡飯，一湯二菜。
到目前為止，我覺得自己應該是準備好了，行前的功課不比去國外自助旅行來得少，除了行前的體力鍛練之外，還要看一些別人的記錄，每天行程公里數及時間的計算，還有一些高山症的用藥細節。
有一篇由邱哲煌醫師在去年四月份，在南二段所遇到的高山肺水腫紀實是一定要看的，裡頭詳細記錄了藥品與用藥的規則：http://www.keepon.com.tw/ActiveSite/Message/One.asp
藥品方面我準備了：Diamox丹木斯 10顆、類固醇21顆、Adalat冠達悅6顆。
認識高山肺水腫：「由於肺泡跟微血管間有一層水隔著，甚至水會滲到肺泡內，所以氧氣經由氣管來到肺泡後，無法很有效地吸收到微血管來，於是血液中的氧氣含量會不夠；氧氣不夠，就容易累，沒有力氣，一動就喘，甚至連休息不動時也在喘。」
「Adalat和Viagra威而鋼（Sildenafil）」都可降低因缺氧或其他原因所導致的昇高的肺動脈壓，減少液體繼續滲出到微血管外，改善氧氣的吸收率。
「類固醇」可以降低因缺氧所導致的微血管發炎程度，因而也減少液體滲漏至微血管外，進而改善氧氣的吸收情形。
「丹木斯」是利尿劑，可以把滲出至微血管與肺泡間，或已滲入肺泡內的液體排出來，促進氧氣的吸收。丹木斯也可加快人體在高山的調適反應。
以上節錄自邱醫師的記述。
最後，想要告訴自己：不要有所期待，不要有絲毫疑慮，在那七天內做一個最純淨的自己。加油。
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路線計劃：從向陽到東埔，貫穿整個玉山國家公園，全程約60-70公里。
攀登百岳如下：百岳九顆
向陽山 （3603m）與南台首嶽”關山”南北對峙。
三叉山 （3496m）開闊的草原地形，中央山脈在此分出新康支稜，故名。
南雙頭山（3356m）由雙峰東西對峙聞名，中央山脈在此形成曲折凹字形稜線。
雲峰 （3564m）山形雄偉，山勢高聳，如橫屏狀。
轆轆山 （3279m）峰頂圓形草生地，半為原始林。
塔芬山 （3070m）各面坡度均勻，南二段中氣勢最為平凡。
達芬尖山（3190m）名列為台灣五嶽三尖的”南尖”。
大水窟山（3630m）具有優美的草原景觀，清楚可見馬博橫斷。
八通關山（3335m）峰頂長圓形草生地。
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